岩手

負けるな、東北！

奥羽山脈北部

岩手県北部、秋田、青森との県境に接する中岳(1024.2m)周辺は、かって鉱山が栄え、中腹には四角鉱山跡の石碑がある。眺望がよいこの山はタケノコ採りの山としても賑わいを見せる。東に盛り上がる牧歌的な稲庭高原の稲庭岳(1078.0m)は、ハイキングに最適な山で、青森県の八甲田連峰を遠くに望む。高原の味わいは八戸自動車道の南にある山代平高原や上時雨高原にも広がり、七時雨山(1060.0m)のピークに誘われる･･･。（山渓・県別登山ガイド）

岩手山(2038m)：2016/6/18-20、県内最高峰、体力度★★★/技術度★★
八幡平(1613.3m)：緑の樹海に秘めた湖沼・湿原にお花畑を求めて☆
中岳(1024.2m)・四角岳(1003m)：四角鉱山跡にそびえるブナ竹やぶの山☆
稲庭岳(1078.0m)：広々とした緑の放牧地とブナの原生林を歩く☆
七時雨山(1060.0m)：叙情的な山名に誘われて大展望の双耳峰へ☆
源太ヶ岳(1545m)：迫力迫る裏岩手連峰の展望と静かな花園へ☆
三ツ石岳(1466m)：裏岩手縦走路の中央部にある湿原のオアシス☆
鞍掛山(897.1m)：眼下に牧野の広がるファミリーハイクも山☆
烏帽子岳（乳頭山、1477.5m）：3つの山名をもつ雲上のピークから湿原を巡る、体力度☆☆☆/技術度☆☆
秋田駒ヶ岳(1637.4m)：コマクサとチングルマに彩られるカルデラ火山★★、岩手側未
貝吹岳(992.4m)：旧秋田街道を辿って県境の高峰へ☆☆/☆

奥羽山脈中部

真昼山地ともいわれる非火山地形の山稜が秋田県境に沿って南北に長い。中でも和賀山地として別称のある北の朝日岳、大荒沢岳、高下岳など、主峰の和賀岳を中心とした山域には、深く入り組んだ生保内川や大荒沢川、和賀川などが流れ、標高1500mに満たない山々を一段とひきたてる。真昼岳から女神山へと稜線は伸び、特に女神山には和賀岳周辺にも劣らないブナ林がある。またそのブナ帯には白糸ノ滝や降る滝など美しい滝を望むことができる。奥羽山脈から派生する内陸部の山は、盛岡から花巻にかけて1000mに満たない山が、北から箱ヶ森(665.5m)、南昌山(648.0m)、東根山(928.1m)など南へ続く。（山渓・県別登山ガイド）

沢尻岳(1260m)・大荒沢田岳(1313.4m)：マタギの里から展望のよい山頂を目指す☆
高下岳(1323.0m)：ブナ林を抜から経典が埋まる伝説の峠へ☆
和賀岳(1440.0m)：変化に富んだ道を行き、お花畑が広がる山頂へ☆☆
真昼岳(1059.9m)：豪雪で知られる秋田県境の稜線に鎮座する山☆☆
女神山(955.8m)：静かなブナ原生林と滝巡りの散策ルート☆
白木峠(601.6m)：春、歴史の道に咲く花々を訪ねる☆
太田薬師(407.5m)：季節の変化を感じながらのんびりと里山歩き☆
箱ヶ森(665.5m)：盛岡近郊にあるブナが美しい里山の明宝へ☆
南昌山(648.0m)：谷深い都市近郊の名山で気軽なハイキング☆
東根山(928.1m)：地元民に親しまれる志和三山の一群☆
駒頭山(940.0m)：すばらしいブナ林から名湯に出会う旅☆
八方山(716.6m)：里近く、ブナ林の広がる頂を目指す☆☆

奥羽山脈南部

ブナ林に囲まれた秘湯・夏湯温泉をベースにする牛形山(1339.8m)や経塚山(1372.6m)から焼石岳(1547.9m)へ縦走路が続く。多雪地帯で壮年期を迎える山岳地形の稜線はなだらかで、雪田草原が点在し、多種の高山植物が花を咲かせる。中でも焼石岳(1547.9m)周辺では見事なお花畑が広がり、花の名山として知られるようになった。宮城、山形、秋田と接する栗駒山(1627.4m)は手軽に紅葉が楽しめる山域として名高く、秋色に染まる季節は羽川温泉に通じる道路が大渋滞となる。（山渓・県別登山ガイド）

羽山(599.9m)：山野草を愛でながら登る和賀の峰☆
仙人山(682.2m)：黄金街道とよばれた仙人峠の姥スギを経て頂へ☆
牛形山(1339.8m)：名湯、夏湯温泉から静かな山頂を目指す☆☆
経塚山(1372.6m)：深山の古湯から教典が埋まる伝説の峰へ☆
駒ヶ岳(1129.8m)：木漏れ日の稜線を辿って古の霊峰へ☆
南本内岳(1486m)：お花畑が美しい南本内峡の山☆☆
焼石岳(1547.9m)：ブナ林の湖沼、湿原や草原のお花畑を目指す☆
栗駒山(1627.4m)：お花畑と山頂からのパノラマを楽しむ☆

北上山脈北部

折爪岳(852.2m)：岩手県北部に位置する眺望の山☆

北上山脈中部

たたら山(390.5m)：県都の丘陵地をめぐり歩く☆

北上山脈南部

国見山(244m)：北上川流域の丘陵山地を手軽にウォーク☆